神奈川県川崎市多摩区登戸のテニススクール(一般・ジュニア)・レンタルコート【登戸サンライズテニスコート】

女子連ブログ令和7年4月の練習会

こんばんは 寺澤です。

4月の練習会係の方からのレポートをご紹介致します。

4月練習会レポートです。

オムニコートでの練習会でした。当日は天気がよくて暑いくらいでしたが水分補給をまめにとり、体調不良も怪我人でることもなく無事に開催できました【参加者17名】

【今回の練習メニュー】
①ドライブボレー(1人8球交代x2回) 約10分②ロングラリー(1分ラリー)(ストレート) 約10分(クロス) 約10分
③ボレスト(1分交代)(ストレート・クロス) 約20分
④スマッシュ 約15分

〜2グループずつ交代でお昼休憩 約15分x2

⑤今月のメニュー サービスからのゲーム形式 30分
⑥2対2 (3球ずつ2人交代)  40分
⑦ゲーム  80分

・4月は春の試合がある為、ペア2人とも参加している人はペアで練習できるようにチーム分けをして、ゲーム練習でもペア練習ができるように対戦を組みました。試合直近にペア練習ができてよかったです。

当初は練習会の日と試合予備日が重なっていて参加人数が少なくどうしたもんかと困りましたが、予備日が不要になりなんとか17名まで増えたのでほっとしました。

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